Pudding de chia aux fruits - hier j'ai fait une salade de fruits, et aujourd'hui j'ai utilisé le jus qui a libéré le fruit et quelques fruits, je l'ai mélangé avec des graines de chia et j'ai obtenu un merveilleux pudding inhabituel qui n'est pas cuit. Quelques détails supplémentaires auraient pu être ajoutés, mais pour moi ce goût est parfait.
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Pudding de chia aux fruits - Jadranka Blažić - Recettes et cuisine en ligne
Pudding de chia aux fruits - hier j'ai fait une salade de fruits, et aujourd'hui j'ai utilisé le jus qui a libéré les fruits et quelques fruits, je l'ai mélangé avec des graines de chia et j'ai obtenu un merveilleux pudding inhabituel qui n'est pas cuit.
- myrtille
- nar
- fruit du dragon
- sirop d'agave
- jus de citron
- 30 g de graines de chia
- Le jus et les fruits ensemble représentaient 250 ml.
- J'ai mélangé tout ça avec des graines de chia dans un zinnia et j'ai laissé le tout au réfrigérateur.
- De temps en temps, je promettais de libérer les graines autant que possible.
- Plus tard, je l'ai versé dans le thé et je l'ai laissé ainsi pendant quelques heures. Il a très bien pris et s'est vraiment avéré comme un pudding.
