Aimez-vous le chocolat? Il réduit le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, protège la peau du soleil et, selon de nouvelles recherches, il vous rend également plus intelligent.
Un peu de chocolat chaque semaine aura un effet bénéfique sur votre mémoire, mais ce n'est pas une garantie que vous n'aurez pas une mauvaise mémoire si vous ne le faites pas.
Selon une étude récemment publiée, les personnes qui mangent du chocolat au moins une fois par semaine pourraient améliorer leur mémoire et leur capacité de réflexion.
Meryl Elias, l'une des auteurs de l'étude, a suivi les fonctions cérébrales de 1000 1970 personnes depuis XNUMX, mais s'est concentrée sur la relation entre la pression artérielle et les fonctions cérébrales.
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Il y a 15 ans, il proposait également aux répondants des questions sur leur alimentation. La nutritionniste Georgina Crichton était également présente et a examiné pendant 1000 ans 5 XNUMX personnes australiennes sur l'impact du chocolat sur le corps.
Ceux qui mangeaient du chocolat au moins une fois par semaine avaient une meilleure mémoire. Cependant, il y a ceux qui ne mangent pas de chocolat et qui ont une bonne mémoire.
Des recherches antérieures ont montré que les aliments contenant des composés appelés flavanols stimulent la mémoire. Parmi eux se trouve le chocolat, mais aussi le cacao.
La source: BKTVnews.com
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