Saumon grillé - Recettes et livre de cuisine en ligne
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Recette de saumon grillé, qui est vieilli dans une délicieuse marinade peu avant la cuisson.

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recettes et cuisiner du saumon grillé

Une recette de saumon grillé, vieilli dans une délicieuse marinade peu avant la cuisson.

  • 1 kg de filet de saumon (environ 1 kg)

Marinade:

  • 2 cuillères à soupe de moutarde
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 3 gousses d'ail
  1. Coupez les filets de saumon en petits morceaux, afin d'avoir deux morceaux par personne. Dans un bol à mélanger, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Passez l'ail dans un presse-ail et ajoutez-le ainsi. Mélangez bien la marinade pour l'égaliser. Bien tremper les morceaux de saumon dans la marinade et laisser reposer au moins 10 minutes.
  2. Chauffer la poêle à griller à température moyenne. Graisser la poêle avec un peu d'huile pour que le saumon ne colle pas. Sortez le saumon de la marinade et laissez-le cuire d'abord côté peau. Cuire le premier côté pendant 4 à 5 minutes, selon l'épaisseur de la tranche. Retournez délicatement à l'aide d'une large spatule et faites cuire l'autre côté pendant encore 4 à 5 minutes.
  3. Transférer le saumon dans une grande assiette chaude. Versez la marinade sur le saumon. Laissez reposer 10 minutes. Retirez la peau et servez chaud, accompagné d'une salade de roquette et d'un quartier de citron.

En savoir plus:

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