Jus épais multivitaminé - Kristina Gašpar
Jus épais multivitaminé - légèrement différent de celui acheté 😉
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Jus épais multivitaminé - Kristina Gašpar
- 1 pomme moyenne pelée (facultatif)
- 1 orange pelée
- 1 petit citron pelé
- 1 carotte moyenne
- 2 cuillères à soupe de miel
- Coupez l'orange et le citron en petits morceaux et râpez la pomme et la carotte. Placez les fruits dans un bol profond et mélangez avec un batteur à main, en ajoutant de l'eau si nécessaire (vous pouvez également mélanger les fruits dans un mixeur. Ajoutez de l'eau jusqu'à la densité et la force du jus souhaitées (environ 1,2 l d'eau). Si vous utilisez tout le jus en peu de temps, vous pouvez immédiatement ajouter du miel. Si vous envisagez de laisser le jus pendant les prochains jours, vous devez le faire bouillir brièvement - une touche. Une fois refroidi, ajoutez le miel et versez-le dans une bouteille. .
- Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer le miel par un autre édulcorant.
