Comment gérer les maux de tête et les migraines ? Une douleur sourde au niveau des tempes, du front, peut être une conséquence du stress, de la tension, d'une mauvaise vue. Mais la tête peut faire mal même à cause d'une paix pure.
Des maux de tête atroces gâchent la journée et la vie de certaines personnes. Pour un simple mal de tête, un analgésique ou un chiffon froid sur le front suffisent, mais si les choses deviennent plus graves, la nature peut-elle aider ?
MAUX DE TÊTE FRÉQUENTS
POMME DE TERRE
C'est l'une des recettes les plus anciennes. Coupez une pomme de terre en deux et frottez-la autour des tempes et du front. Une fois sec, le mal de tête devrait cesser.
CAFÉ ET CITRON
Pressez un citron dans une tasse de café noir. Buvez-le et attendez que la douleur cesse. Cela ne devrait pas prendre longtemps.
MASSAGE À L'HUILE DE MENTHE ET DE LAVANDE
Écrasez l’huile d’une de ces deux plantes et massez doucement l’os nasal et le contour des yeux avec. Cela ne ferait pas de mal que quelqu'un vous masse les épaules, le cou et la nuque, ce qui améliorerait la circulation et soulagerait la douleur.
MIGRAINE
MÉDECINE AU GINGEMBRE
Cette plante a un effet analgésique et agit rapidement. Vous pouvez l’utiliser de deux manières : sous forme de thé ou simplement pour grignoter la racine de cette plante. Le thé est préparé en mélangeant 1/3 de gingembre en poudre avec un verre d'eau ou de jus et en le buvant plusieurs fois par jour.
L'HUILE DE POISSON
Il peut être utilisé en massage ou pris sous forme de gélules. Cela donne d’excellents résultats.
DEL
Allongez-vous dans une pièce calme et sombre et appliquez les compresses les plus froides sur votre front. Mettez un bonnet sur votre tête ou enveloppez-le avec un foulard ou une serviette.
RECETTE POUR LA MIGRAINE QUI LIBÈRE LA DOULEUR PRESQUE INSTANTANÉMENT
Mélangez deux cuillères à café de sel de l'Himalaya (disponible dans n'importe quel magasin d'aliments naturels bien approvisionné) avec le jus de deux citrons. Ajoutez-y du zeste de citron râpé. Mélangez le tout et ajoutez deux décilitres d'eau. Bien mélanger et boire à ras bord.
La source: Actualités BKTV
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