Saumon aux légumes - parmi les premiers poissons, les pédiatres conseillent d'introduire le saumon, le merlu et autres poissons blancs qui n'ont pas trop d'arêtes. J'ai commencé l'introduction avec le saumon.
S'il y a quelqu'un qui est allergique au poisson, il faut attendre jusqu'à un an avant de l'introduire, et parfois on conseille jusqu'à la troisième année de vie. Si cela n’existe pas, vous pouvez commencer avec de petites quantités pendant environ 7 à 10 mois.
Saumon aux légumes - Ana Vuletić - Recettes et livre de recettes en ligne
Saumon aux légumes - parmi les premiers poissons, les pédiatres conseillent d'introduire le saumon, le merlu et autres poissons blancs qui n'ont pas trop d'arêtes. J'ai commencé l'introduction avec le saumon.
- 1 courgette (hachée)
- 1 carotte (hachée)
- 10 petits pois
- 0,5 pc de pomme de terre rouge (coupée en cubes)
- 50 g de saumon (filet)
- Coupez tous les légumes en morceaux et mettez-les à cuire.
- Placez le saumon enveloppé dans du papier d'aluminium sur la casserole et faites cuire à la vapeur pendant environ 10 minutes, le temps que les légumes soient cuits.
- Avant de mélanger le saumon avec les légumes, coupez-le en morceaux et vérifiez qu'il n'y a pas d'os, même s'il est indiqué sur l'emballage qu'il n'y a pas d'os.
- Égoutter les légumes et mélanger avec le saumon.
- Mettez dans un mixeur et mélangez jusqu'à obtenir la consistance désirée du porridge.
- Attendez qu'il refroidisse et donnez-le au bébé.
En savoir plus:
Si vous êtes intéressé par tous les nôtres récepti, cliquer sur le lien: RECETTES. Collections des meilleurs recettes de nos associés se trouvent dans la section cuisinier, si vous souhaitez en savoir plus, cliquez sur le lien : CUISINER. Si vous souhaitez voir notre première page, cliquez sur le lien : RECETTES ET CUISINE EN LIGNE.
Ne manquez aucune recette - Recettes et livre de cuisine en ligne sur Facebook. Restez à l'écoute, suivez les notifications Twitter des recettes et des livres de recettes !
