Ovsena kacha – les flocons d'avoine sont sains pour votre bébé. Ils sont reconnaissants car ils sont préparés rapidement et peuvent être combinés avec de nombreux aliments.
Gruau - Ana Vuletić - Recettes et livre de recettes en ligne
Gruau – La farine d’avoine est saine pour votre bébé. Ils sont reconnaissants car ils sont préparés rapidement et peuvent être combinés avec de nombreux aliments.
- 1 banane (écrasée)
- 100 g de flocons d'avoine (cuit en bouillie)
- Faire bouillir les flocons d'avoine dans l'eau pour faire une bouillie. Quelques minutes d'eau bouillante suffisent. Vous pouvez aussi simplement les tremper, mais j’ai trouvé que le processus de préparation est beaucoup plus court lorsque je les cuisine.
- Écrasez la banane et mélangez-la avec les flocons d'avoine.
- Attendez qu'il refroidisse, vérifiez la température avant de le donner au bébé et servez.
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