Tomate est une excellente source de vitamine A et de vitamine C pour votre bébé, mais en raison de son acidité, il est tout de même conseillé d'attendre avant de l'introduire car cela peut être difficile pour l'estomac de bébé. Vous pourrez ensuite utiliser les tomates dans diverses combinaisons comme sauce et assaisonnement pour de nombreux plats, et vous pourrez trouver des idées et des recettes sur le site.
Quand présenter les tomates à bébé ?
Il est généralement déconseillé d'introduire les tomates dans l'alimentation d'un bébé avant 10 mois. Vous pourrez donc l'introduire lorsque bébé aura entre 10 mois et un an. La raison de cette introduction ultérieure n'est pas tant une réaction allergique que l'acide qu'il contient, qui peut avoir un effet néfaste sur le tube digestif non développé du bébé.
Les tomates sont en fait un fruit et contiennent beaucoup d'acide qui peut déranger le ventre de votre bébé et provoquer de l'urticaire autour de la bouche ou des fesses. Cela est plus susceptible de se produire si vous servez à votre bébé des tomates fraîches que lorsque vous servez des tomates cuites ou de la sauce tomate.
Cependant, certains parents choisissent d'essayer plus tôt d'introduire les tomates dans l'alimentation de bébé vers le 8ème mois, mais je vous conseille alors d'utiliser des tomates fraîches et de les avoir sous forme cuite. Lors de l'introduction des tomates, surveillez le bébé et si une éruption cutanée apparaît, cela pourrait être une réaction à l'acide, comme toujours, des textes comme celui-ci sont des lignes directrices, il est donc préférable d'obtenir le feu vert de votre pédiatre pour introduire de la nourriture.
Vitamines, vitamines, vitamines
Les tomates contiennent une forte concentration de vitamines nécessaires, principalement de la vitamine C et de la vitamine A. En outre, elles contiennent également de la vitamine K, de l'acide folique, de la niacine, du phosphore, du magnésium, du calcium et du fer.
Comment préparer les tomates ?
Vous pouvez le cuire à la vapeur, mais il est recommandé de le hacher et de le faire revenir à feu doux dans un peu d'huile d'olive puis d'en faire une bouillie. Vous pouvez également le faire sauter. Il est important de toujours préparer votre propre purée de tomates fraîches et de ne pas utiliser celles du commerce car elles contiennent du sucre, du sel, d'autres épices et additifs qui ne sont pas bons pour votre bébé.
Les aliments qui se marient bien avec les tomates pour votre bébé
- Carottes
- Maïs doux
- Aubergine
- Petits pois
- Poireaux
- Haricots
- Banana
- Tikvah
- Lentille
- Macaroni
- Riz
- Poulet
- Bœuf
- Porc
Ana Vuletić
LIRE : OÙ PUIS-JE ACHETER LE LIVRE RECETTES TRADITIONNELLES DE LA CUISINE SERBE MAISON ?
En savoir plus:
Les meilleures recettes sur l'application Android pour votre téléphone mobile ou votre tablette !
Le portail en ligne Recipes and Kuvar est classé parmi les TOP 50 des sites Web en Serbie !
Si vous êtes intéressé par tous les nôtres récepti, cliquer sur le lien: RECETTES. Collections des meilleurs recettes de nos associés se trouvent dans la section cuisinier, si vous souhaitez en savoir plus, cliquez sur le lien : CUISINER. Si vous souhaitez voir notre première page, cliquez sur le lien : RECETTES ET CUISINE EN LIGNE.
Ne manquez aucune recette - Recettes et livre de cuisine en ligne sur Facebook. Restez à l'écoute, suivez les notifications Twitter des recettes et des livres de recettes !
