Mélange de jus de framboise – la framboise est connue pour son teneur élevée en antioxydants (selon certaines recherches, la teneur est 50% supérieure à celle des fraises par exemple). Il contient des vitamines C, K, du magnésium, etc…
Mélange de jus de framboise - Recettes et livre de recettes en ligne
Mélange de jus de framboise - les framboises sont connues pour leur teneur élevée en antioxydants (selon certaines recherches, la teneur est 50 % supérieure à celle des fraises, par exemple). Il contient des vitamines C, K, du magnésium, etc…
- 1 tasse de framboises (surgelées)
- 1 feuille de bette à carde
- 0,5 tasse d'ananas (congelé)
- 0,5 tasse de pêches (surgelées)
- 3 cuillères à soupe de menthe (fraîche, hachée)
- 1 morceau de jus d'orange
- 3 glaçons
- Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et ajoutez 3 glaçons. Traiter à plusieurs reprises. Servir dans des verres transparents, garnis de feuilles de menthe fraîche.
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