Talapia au four - très simple, léger et suffisant pour avancer jusqu'au petit déjeuner...
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Talapia du four - Jadranka Blažić - Recettes et livre de recettes en ligne
Talapia au four - très simple, léger et suffisant pour vous accompagner jusqu'au petit-déjeuner...
- tilapia
- so
- castor
- poudre d'ail
- ciboulette
- protéine légère = poisson talapia
- légumes verts = salade verte, olives - huile d'olive
- Le talapia est assaisonné de sel, de poudre d'ail et saupoudré de ciboulette.
- Cuit au four à 220C/20'
– protéine légère = poisson talapia
- légumes verts = salade verte, olives - huile d'olive
