Les épices peuvent-elles prévenir les ballonnements ?
Épices anti-ballonnements – à chaque fois que vous préparez de la nourriture plus lourde ou un plat avec des oignons, cela provoque généralement des ballonnements et peut créer une sensation de lourdeur dans l'estomac qui nous fera sauter un repas.
Il y a un un moyen simple de l'éviter.
Lorsque vous faites frire ou mijoter des oignons et des aliments similaires, vous pouvez toujours ajouter une pincée de menthe ou de thym, et si par hasard vous ne les avez pas, vous pouvez les ajouter bicarbonate de soude, aura le même effet.
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