Le pain chrono de Bob en 4 minutes - du pain chrono rapide, prêt en 4 minutes, vous pouvez le réaliser avec de la farine complète ou de la farine de graines. Les sorts chrono de Bob.
Le pain chrono de Bob en 4 minutes - Boba Vlajsavljević - Recettes et livre de cuisine en ligne
Le pain chrono de Bob en 4 minutes - pain chrono rapide, prêt en 4 minutes, vous pouvez le réaliser avec de la farine complète ou de la farine de graines.
- 1 morceau d'oeuf
- 80 g de farine (farine de seigle, d'épeautre ou de graines moulues)
- 3 cuillères à soupe d'eau aigre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (ou de graisse fondue)
- 1 cuillère à café de levure chimique
- Battez l'œuf à la fourchette, ajoutez le sel, l'eau aigre et l'huile, puis incorporez lentement les graines moulues de votre choix ou la farine de votre choix.
- Beurrer une grande tasse avec du beurre et verser le mélange. Assurez-vous que la tasse est suffisamment grande car le pain va lever.
- Mettez-le au micro-ondes pendant 4 minutes et le pain est prêt.
- Si vous faites du pain avec de la farine, faites-le cuire 1 minute de plus.
Le pain chrono de Bob en 4 minutes - Boba Vlajsavljević via @receptiikuvar https://t.co/RKHjNLj5kY #recettes #chrononutrition
– Recettes et cuisinier (@ReceptiiKuvar) 5 juillet 2016
Boba Vlajsavljević
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