Was soll ich morgen kochen? Menüvorschlag für die Arbeitswoche: vom 17.08. bis 21.08.2015. - Rezepte und Kochbuch online
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Das erste Prinzip der Chrono-Ernährung wurde von Dr. Alain Delabos, ein französischer Ernährungswissenschaftler, in den achtziger Jahren des 20. Jahrhunderts und basiert auf der Achtung der Gesetzmäßigkeit der natürlichen Rhythmen der Sekretion von Hormonen und Enzymen in unserem Körper. Einige Enzyme werden eher morgens, andere nachmittags und andere abends ausgeschüttet, was bedeutet, dass bestimmte Lebensmittel zu einer bestimmten Tageszeit spontan leichter verdaut werden und es daher sinnvoll ist, sie dann zu essen. Wenn Sie mehr über Chrono-Ernährung erfahren möchten, klicken Sie auf den Link CHRONO-DIÄT. Wenn Sie alle Rezepte der Chrono-Diät sehen möchten, klicken Sie auf den Link CHRONO-KÜCHE.
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Was soll ich morgen kochen? Menüvorschlag für die Arbeitswoche: vom 17.08. bis 21.08.2015. - Rezepte und Kochbuch online
| Rezepte zum Frühstück | Rezepte zum Mittagessen | Rezepte zum Abendessen | Rezepte zum Nachtisch |
Montag, 17.08.2015. | |||
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Dienstag, 18.08.2015. | |||
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Mittwoch, 19.08.2015. | |||
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Donnerstag, 20.08.2015. | |||
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Freitag 21.08.2015 | |||
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