Zdrav život. Nije prazna fraza, da većina ljudi pokušava da živi zdravo. Koliko je ko – u tome uspešan, posebna je tema. Takođe, akcije, koji svaki pojedinac preduzima u tom pravcu, znaju da budu vrlo različite. Naše preporuke za postizanje uravnotežene ishrane, fizičke aktivnosti i oslobađanje od stresa.
U današnjem svetu, gde se briga o zdravlju i ishrani sve više vrednuje, postizanje i očuvanje optimalne forme postao je prioritet za mnoge. Upravo iz… Pročitaj više »Transformišite Vaš Život Uz Fitarise: Fitnes I Zdravlje Na Dlanu!
Studije pokazuju da ovas (ili zob) i ovsena kaša imaju mnoge zdravstvene prednosti. Neke od najvažnijih su: gubitak težine, niži nivo šećera u krvi i… Pročitaj više »Ovas – 9 lekovitih svojstava i način upotrebe
U Sretenovića vodenici održana je radionica pod nazivom “Hleb i sir – priča kroz degustaciju”, a organizatori su bili Irena i Tomislav Sretenović.
Aronija dnevna doza? Aronija može da se koristi za poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja i za sprečavanje rizika od nastanka mnogih bolesti.
Matični sok od aronije lekovitost – sok od aronije poznat je po svojoj lekovitosti, a to je i naučno dokazano! Nutritivni sastav jača imuni sistem!
Aronija ima neobično visok sadržaj antioksidanata, vitamina, kao i drugih hranljivih materija i koristi za poboljšanje opšteg zdravlja. Da biste u potpunosti shvatili potencijal i… Pročitaj više »Aronija – koje su zdravstvene prednosti aronije?
Miso supa – alkalizujući efekat Miso supe na krvotok budi i telo i um i obezbeđuje nam kvalitetnu energiju koja nas drži celo jutro.
16.07.2022. u Sretenovića vodenici, održana je radionica zdrave hrane, a tema je bila „Spremamo Tain hleb“.
Radionica zdrave hrane sa temom Spremamo “Tain” hleb, održaće se u subotu, 16.07.2022. sa početkom u 12h. Organizator je Sretenovića vodenica iz Markove Crkve.
Četvrti po redu TESTIVAL, biće održan u Domu omladine Beograda u subotu i nedelju 05. i 06. marta, od 10 do 20 časova. Neka zamirišu salčići!
Gradski zavod za javno zdravlje Beograd objavio je savete i preporuke šta jesti za praznike, slave i slavlja. Zakoračili smo u kalendarski deo godine kada… Pročitaj više »Šta jesti za praznike?
Recept za sok od paprika i jabuka, svojim visokim sadržajem betakarotena, pomaže vašem organizmu u borbi protiv slobodnih radikala.
Vežbe za stomak, koje možete raditi kod svoje kuće, koje ne zahtevaju korišćenje bilo kakvih sprava ili pomagala, za oblikovanje trbušnih mišića, samo 10 minuta svakog dana.
