Pretraga taga

hrana umiruje anksioznost

Hrana koja umiruje anksioznost

Doktorka Uma Naido, ekspert za hranu, ali i psihologiju, nedavno je napisala članak o tome koliku moć ima hrana u lečenju anksioznosti. Ona je objasnila da iako je zdrava dijeta s velikom količinom vode i niskim nivoom kofeina ključna,…