Home Blog Page 264

Keške, ćeške, keškek – Javorka Filipović

Keške, ćeške, keškek – razni su nazivi za ovo istočnjačko jelo koje se sprema s piletinom i pšenicom, ili mešavinom pšenice i ječma. Potrebno je dugo ga kuvati, neki kažu i ceo dan, na kraju meso bi ostalo bez kostiju i kožurice, u „fronclama“ koje bi se mešanjem skroz raspale i sjedinile sa skuvanom pšenicom.

Kako sam htela da probam ovo jelo, ali da ga ne kuvam tako dugo, da bude manja količina svega za prvi put, koristila sam piletinu bez koske i oljušteni ječam (geršlu). Ovo je mnogo brži način za sve koji nemaju Smederevac pa da polako na kraju šporeta krčkaju dok se sve ne raskuva.

U Srbiji se ovo jelo sprema u njenom jugozapadnom delu i služi se preliveno istopljenim starim kajmakom. Možete ga skuvati dan ranije, po potrebi podgrejati na istopljenom buteru. Ako ga služite odmah, prelijte ga istopljenim buterom i poslužite uz sezonsku salatu.

Javorka Filipović, blog Kuhinjske čarolije >>>

Pročitajte intervju sa Javorkom Filipović, OVDE >>>

Keške, ćeške, keškek - Javorka Filipović - Recepti i Kuvar online
Keške, ćeške, keškek – Javorka Filipović – Recepti i Kuvar online

Keške, ćeške, keškek – Javorka Filipović – Recepti i Kuvar online

Keške, ćeške, keškek – razni su nazivi za ovo istočnjačko jelo koje se sprema s piletinom i pšenicom, ili mešavinom pšenice i ječma.

  • 200 g oljuštenog ječma (geršla)
  • 400 g piletine bez koske (karabatak)
  • vode (po potrebi)
  • 1 kašika kokosovog ulja
  • so (po ukusu)
  • biber (po ukusu)
  1. Geršlu uveče potopiti u hladnu vodu i ostaviti je da prenoći.
    Sutradan ocediti tu vodu i baciti.
    U veću i dublju šerpu staviti 1 kašiku kokosovog ulja i poredjati piletinu po dnu. Preko staviti ocedjenu geršlu i naliti vodom da je bude oko 2 prsta iznad sadržaja.
  2. Uključiti ringlu na najjače, sačekati da provri, smanjiti na najnižu temperaturu i ostaviti da se kuva. Na mom šporetu imam podeoke od 1-6, sve vreme sam kuvala na 2.
  3. U toku kuvanja ništa ne mešati, povremeno proveriti da li ima vode i po potrebi dolivati manju količinu, tek da jelo bude u vodi i da ne zagori.
  4. Nakon 3 sata kuvanja dobićete sluzav sadržaj sa mesom koje je već kuvano. Tada varjačom energično mešati u pravcu kazaljke na satu dok se meso sasvim ne raspadne i počne da se sjedinjuje sa kuvanom geršlom. Tek tada po potrebi posoliti i pobiberiti jelo.
  5. Isključiti ringlu i ostaviti jelo na njoj. Nakon 15-tak minuta možete poslužiti keške.
    Rastopiti malo butera i njime preliti jelo u tanjiru pre služenja.
    Ostatak jela ohladiti, ostaviti u frižideru i po potrebi podgrevati na zagrejanom buteru.
Ukoliko ste na hrono ishrani, možete ga koristiti kao doručak.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

RECEPT DANA: Integralni keksići sa narandžom

Integrani keksići sa narandžom, autora Tatjane Stojanović, su recept dana, sa ukupnih 76 pregleda (Google Analytics).

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Vežbajte 10 minuta i rešite se stomačnog sala (VIDEO)

Kome još ne smeta poznati „šlauf“ oko struka? Ko nije poželeo da ga se reši? Vežbajte 10 minuta dnevno i rešite se stomačnog sala!

Ako odvoijte samo 10 minuta dnevno za 5-8 nedelja, bićete iznenađeni rezultatima! Sprave nisu potrebne, samo neka malo teža lopta (medicinska, tegovi manje težine), ili jednostavno, flaša vode. Nije potreban odlazak u teretanu, sve vežbe možete uraditi kod kuće…

Rešite se stomačnog sala - Youtube print screen
Rešite se stomačnog sala – Youtube print screen

Rešite se stomačnog sala, vežbe:

10 vežbi, 45 sekundi svaka, sa 10 sekundi odmora između vežbi. Za ovu vežbu, trebalo bi da imate medicinsku loptu, neku vrstu tegova, ali vam je dovoljna i flaša vode.

  1. podići levu nogu i dodirnuti sa obe ruke podkolenicu
  2. podići desnu nogu i dodirnuti sa obe ruke podkolenicu
  3. dijagonalno prebacivanje medinske lopte (tega ili flaše sa vodom) sa levog kuka na suprotnu stranu gore desno, preko desnog ramena. Leva noga je blago podignuta.
  4. dijagonalno prebacivanje medinske lopte (tega ili flaše sa vodom) sa desnog kuka na suprotnu stranu gore levo, preko levog ramena. Desna noga je blago podignuta.
  5. poskoci sa skupljenim nogama, sa rukama spojenim ispred grudi, koje se pomeraju levo-desno
  6. rotacija u kukovima
  7. skupljene ruke gore levo, spuštati dijagonalno dole desno na kuk, uz podizanje desne noge dijagonalno levo (brzo)
  8. skupljene ruke gore desno, spuštati dijagonalno dole levo na kuk, uz podizanje leve noge dijagonalno desno (brzo)
  9. desna ruka gore desno, spušta se laktom na desni kuk, uz podizanje desne noge u vis
  10. leva ruka gore levo, spušta se laktom na levi kuk, uz podizanje leve noge u vis

KLIKNITE NA SLIKU ZA VIDEO:

Rešite se stomačnog sala - Youtube print screen
Rešite se stomačnog sala – Youtube print screen

Napomena:

Vodite računa da nisu sve vežbe prihvatljive za svakoga. Pre nego što počnete da primenjujete bilo koju vežbu, uzmite u obzir vašu starost, fleksibilnost vašeg tela, kao i status vašeg zdravlja, da biste doneli odluku da li je predložena vežba (ili vežbe) dobra za vas.

Svaka vežba ili skup vežbi, mogu biti opasne i mogu rezultirati povredama. Svaka predložena vežba se koristi (pravilno ili nepravilno) na sopstvenu odgovornost svakoga ko se odluči da iste vežbe koristi.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Raspuknuti keksići – Tatjana Stojanović

Raspuknuti keksići – keksići vrlo interesantnog izgleda a i ukusa.

Raspuknuti keksići – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Raspuknuti keksići – keksići vrlo interesantnog izgleda a i ukusa.

  • 2 komada jaja
  • 60 gr putera
  • 100 gr šećera
  • 200 gr čokolade (istopljene)
  • 200 gr brašna
  • 1 kesica prašak za pecivo

posip

  • 150 gr šećera u prahu
  • 150 gr kristal šećera ;
  1. Isopiti cokoladu pa je ostaviti malo da se prohladi
    U posudu za mesenje sipati brasno,jaja,puter,secer,prasak za pecivo.
    Dodati istopljenu cokoladu pa umesiti testo.
    Testo umotati u najlon kesu pa ga ostaviti u frizider najmanje tri sata.

  2. Nakon toga kidati prstima testo velicine manjeg oraha.
    Formirati lopticu.
    Svaku lopticu uvaljati prvo u kristal secer pa onda u prah secer.

  3. Poredjati keksice u tepsiju.
    Staviti keksice da se peku oko 15 minuta na 15 stepeni.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Integralni keksići sa narandžom – Tatjana Stojanović

Integralni keksići sa narandžom.

Integralni keksići sa narandžom - Tatjana Stojanović - Recepti i Kuvar online
Integralni keksići sa narandžom – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Integralni keksiĆi sa narandžom – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Integralni keksići sa narandžom.

  • 150 gr integralno brašno
  • 50 gr kokos
  • 2 velike supene kasike meda
  • 50 ml ulja
  • 1 kesica prašak za pecivo
  • 1 komad narandža (izrendana kora jedne narandze)
  • 200 ml soka od narandže
  • 50 gr čokolade (istopljene)
  1. Jednu narandzu dobro oprati.Izrendati koru.
    Ocistiti narandzu staviti je u blender i izblendirati.Dodati jos vode koliko je potrebno da se dobije 200 ml soka.
    Sada pomesati brasno,kokos,ulje,med.prasak za pecivo,narandzinu koru i sok.
    Sok dodavati postepeno.Ako je potrebno dodati jos malo brasna.
    Testo treba da bude mekano ali da se ne lepi za ruke.
    Staviti testo u najlon kesu pa u frizider na sat vremena.
    Nakon toga kidati male loptice testa velicine oraha.Poredjati ih u tepsiju pa pritisnuti viljuskom.

  2. Staviti keksice da se peku u zagrejanu rernu na 180 stepeni oko 15 minuta
    Gotove keksice poprskati istopljenom cokoladom.

Pročitajte još:

Najbolji recepti na Android aplikaciji za vaš mobilni telefon ili tablet!

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Projice sa raženim brašnom – Suzana Mitić

Projice sa raženim brašnom – topao doručak ili hladna večera? Bez uključivanja miksera, umutiti, sipati, peći i uživati u divnim projicama.

Suzana Mitić, FB stranica Šaljiva kuhinja >>>

Projice sa raženim brašnom - Suzana Mitić - Recepti i Kuvar online
Projice sa raženim brašnom – Suzana Mitić – Recepti i Kuvar online

Projice sa raženim brašnom – Suzana Mitić – Recepti i Kuvar online

Projice sa raženim brašnom – topao doručak ili hladna večera? Bez uključivanja miksera, umutiti, sipati, peći i uživati u divnim projicama.

  • 2 dl mleka
  • 2 komada jajeta
  • 2 dl vode
  • 2 dl ulja
  • 2 čaše kukuruzno brašno
  • 1 čaša raženo brašno
  • 2 čaše belo brašno
  • 1 kašičica soli
  • 1 kesica praška za pecivo
  • 20 gr susam (za posipanje)
  1. U odgovarajućoj posudi sipati mleko,vodu,ulje,posoliti,dodati jaja,ulje i sve vrtse brašna pomešanog sa praškom za pecivo.Umutiti varjačom smesu.Nije potrebno mutiti mikserom.Puniti silikonske mafine ovom smesom.Dovoljna je po 1 puna kašika fila.Projice posuti lanenim semenom.Peći na 220 C 15 minuta.
  2. Uživati u divnom ukusu.
    Prijatno.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Lešnik potkovice – Tatjana Stojanović

Lešnik potkovice – veoma ukusni keksići.

Lešnik potkovice - Tatjana Stojanović - Recepti i Kuvar online
Lešnik potkovice – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Lešnik potkovice – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Lešnik potkovice – veoma ukusni keksići.

  • 100 gr lešnik (mleveni)
  • 150 gr brašna
  • 100 gr šećera u prahu
  • 100 ml čokolade (istopljene)
  • 1 komad žumance
  • 125 gr puter

preliv

  • 50 gr crne čokolade (istopljene)
  • 50 gr bele čokolade (istopljene)
  1. Sve sastojke staviti u posudu za mesenje. Umesiti testo. Testo treba da bude mekano ali da se ne lepi za ruke. Testo staviti u najlon kesu pa ga odloziti u frizider na sat vremena. Nakon toga prstima uzimati po malo testa pa dlanovima oblikovati potkovice.
  2. Poredjati u tepsiju. Staviti u zagrejanu rernu na 150 stepeni da se pece oko 15 minuta. Kada se potkovice ohlade umakati krajeve u crnu i belu cokoladu.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

RECEPT DANA: Brze i izdašne ćufte

Recept dana je: Brze i izdašne ćufte, autora Zorice Stajić, sa 59 ukupnih pregleda (Google Analyitics).

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Narandža – banana torta – Tatjana Stojanović

Narandža – banana torta – tortica koju deca obožavaju a napravi se veoma brzo i još brže pojede.

Narandža - banana torta - Tatjana Stojanović - Recepti i Kuvar online
Narandža – banana torta – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Narandza – banana torta – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Narandža – banana torta – tortica koju deca obožavaju a napravi se veoma brzo i još brže pojede.

  • 2 kesice puding vanila
  • 125 gr putera
  • 5 kasika šećera
  • 200 gr keksa (lomljenog)
  • 100 gr keksa (cetvrtastog)
  • 300 ml slatke pavlake
  • 2 komada banane
  • 2 komada narandže
  • 600 ml mleka
  1. Staviti 500 ml mleka sa secerom da se kuva. U preostalih 100 ml hladnog mleka razmutiti puding. Kada je mleko prokljucalo ukuvati puding. Ostaviti na hladnom mestu da se ohladi. Za to vreme izlomiti 200 gr keksa
    Iseckati banane i narandze.
    Kada se puding ohladio sjediniti ga sa umucenim puterom.

  2. U fil dodati lomljeni keks i seckano voce.Sve lepo sjediniti varjacom. Staviti smesu u kalup (ja sam koristila kalup za srneca ledja, tacno ima smese za taj kalup).

  3. Cetvrtasti keks poredjati na vrhu kalupa, pokriti prozirnom folijom i ostaviti preko noci u frizider. Sutra dan izvaditi torticu iz kalupa i namazati je i ukrasiti slatkom pavlakom.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Vesele kokos kocke – Tatjana Stojanović

Vesele kokos kocke – stare dobre kokos kocke u novom ruhu.

Vesele kokos kocke - Tatjana Stojanović - Recepti i Kuvar online
Vesele kokos kocke – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Vesele kokos kocke – Tatjana Stojanović – Recepti i Kuvar online

Vesele kokos kocke – stare dobre kokos kocke u novom ruhu.

  • 2 komada jaja
  • 200 ml mleka
  • 200 ml ulja
  • 250 gr šećer
  • 300 gr brašno
  • 1 kesica prašak za pecivo

fil

  • 250 gr margarin
  • 300 gr šećer
  • 200 ml mleko
  • 100 gr čokolade
  • 200 gr kokos (raznih boja(crveni,plavi,zeleni,beli))
  1. Izmutiti jaja sa secerom.Dodati ulje,mleko i brasno pomesano sa praskom za pecivo.Sipati u podmazan i brasnom posut pleh.Dimenzije pleha 32cm x 38 cm.Staviti da se pece oko 30 minuta na 180 stepeni.
    Kada je peceno izrezati koru na kocke zeljene velicine.
  2. Pripremiti fil.Staviti u serpu margarin pa na laganaoj vatri otopit.Dodati mleko,secer i cokoladu.Mesati dok se sve lepo ne istopi i sjedini.
    Skloniti sa vatre.
    U vruc fil umakati kocke a potom ih odmah valjati u kokosovo brasno.
    Moze belo kokosovo brasno a moze i u boji .
    Ostaviti kokos kocke na hladnom mestu sat vremena a onda zatim ih konzumirati i uzivati.

Pročitajte još:

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!