Uncategorized

Jaja s raspuklim pasuljem, čeri paradajzom i tostom s rikotom - moćni beli pasulj odličan je izvor proteina, bogat je vlaknima i ima visok sadržaj vitamina C, kao i magnezijuma, mineralne materije koja omogućava pravilno funkcionisanje mišića. (izvod iz knjige Superhrana za svaki dan, Džejmi Oliver, Vulkan izdavaštvo)

Posni kolačići sa bananama - zdravi, posni kolačići izvrsnog ukusa a potrebno je samo 4 sastojka da bi se napravili.

Superhrana za svaki dan, Džejmi Oliver, u izdanju Vulkan izdavaštva, poklon je za 1. mesto u izboru...

Kolač sa smokvama i kefirom - jedan od jednostavnijih kolača sa svežim smokvama, vrlo ukusan a pogotovo ako volite smokve.

Voćna salata za decu - deci su zimi posle sankanja potrebni i šećeri iz voća pored toplog...

Alkazar kocke - recept za ove kocke imam više od 30 godina i samo sam ih jednom davnom pravila. Listajući sveske sa receptima poželela sam da i vama predstavim ovu poslasticu.

Jedna od najčešćih dilema je: šta da kuvam sutra? Ukoliko imate svoje predloge za dnevni, ili nedeljni jelovnik, pošaljite nam, mi ćemo ih objaviti!

Piletina na luku - danas sam imala više recepata u planu, ali mi je onda odjednom sinulo da bih mogla da spremim piletinu na luku.