Vežba za ravan stomak i leđa bez bola – 10 minuta nedeljno
Vežba za ravan stomak i leđa bez bola – kad se podižete i spuštate tokom ove vežbe neka vam najviše rade trbušni mišići, ali blago zatezanje morate da osetite i u nogama.
Vežba za ravan stomak i leđa bez bola – kad se podižete i spuštate tokom ove vežbe neka vam najviše rade trbušni mišići, ali blago zatezanje morate da osetite i u nogama.