Zdrav život

Koliko treba da vežbamo? Bez obzira na to da li želite da počnete sa vežbanjem jer želite da smršate, ili samo želite da imate više energije, treba da vodite računa o trajanju rekreacije.

Sok od zove.

Kefir gljiva je jedan od naziva za kefir zrnca (poznati su i nazivi: tibetanska gljiva, kefirna gljiva). Kefir zrnca su, u stvari, simbioza mikroorganizama, koja je sastavljena od grupe želatinoznih grudvica, a koja jako podsećaju na „cvetiće“ karfiola.

Ako bi trebalo da spremite hrono ručak za više osoba, evo pravog recepta za vas: Marinirane krmenadle sa krompir salatom za 6 osoba!

Hrono jelovnik za jedan dan po konceptu hrono ishrane dr Alena Delaboa. Na jednom mestu vam ponavljamo sve recepte iz njegove knjige Hrono ishrana na francuski način, u saradnji sa Vulkan izdavaštvom.

Melem za sve vrste opekotina.

Postoji mnogo toga što ne znamo o ovom voću, ali većini je lubenica omiljeno voće, objavio je prijateljski portal BKTVnews.com.

Voda za piće i njeno konzumiranje u uslovima velikih vrućina, od presudnog je značaja za naše zdravlje, objavio je sajt Gradskog zavoda za javnog zdravlje Beograda.