Smoothie od breskve i malina – ovakvi kombinovani sokovi unose zdravlje i energiju u vaš život i svakodnevnicu. Trebalo bi poštovati jedan od osnovnih zahteva svakodnevne ishrane i konzumirati dovoljno voća i povrća. Ovo je i jedan od glavnih ciljeva svakog zdravog stila života.
Napraviti dobar sok od svežeg i kvalitetnog voća nije nikakva nauka, potrebno je samo malo strpljenja i blender ili procesor hrane.
Smoothie od breskve i malina – Recepti i Kuvar online
Smoothie od breskve i malina – ovakvi kombinovani sokovi unose zdravlje i energiju u vaš život i svakodnevnicu. Trebalo bi poštovati jedan od osnovnih zahteva svakodnevne ishrane i konzumirati dovoljno voća i povrća. Ovo je i jedan od glavnih ciljeva svakog zdravog stila života.
Smoothie od breskve i malina, sastojci:
- 150 gr breskvi
- 100 gr malina
- sok od pomorandže sa pulpom
- 150 ml kefira
Smoothie od breskve i malina, priprema:
- Sve sastojke (breskve, maline, sok od pomrandže i kefir) sipati u blender ili procesor hrane.
- Procesirajte dok masa ne posta potpuno izjednačena.
- Malo ohladite pre služenja.
- Dodajte malo kefira po želji, ukusu ili potrebi. Ukrasite svežim malinama.
PROČITAJ: GDE MOŽE DA SE KUPI KNJIGA TRADICIONALNI RECEPTI DOMAĆE SRPSKE KUHINJE?
Pročitajte još:
Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!
Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!