Recepti, vesti, saveti i online magazin. Svi recepti na jednom mestu

Brokoli zapečeni – Jadranka Blažić

0

Brokoli zapečeni – pošto brokoli ne moraju da se obavezno termički obrađuju, veoma ih je lako koristiti u obrocima. Na fotografiji možete videti brokoli kao prilog u kompletnom obroku.

Brokoli zapečeni - Jadranka Blažić - Recepti i Kuvar online
Brokoli zapečeni – Jadranka Blažić – Recepti i Kuvar online
Brokoli zapečeni - Jadranka Blažić - Recepti i Kuvar online
Štampanje

Brokoli zapečeni – Jadranka Blažić - Recepti i Kuvar online

Posto brokoli ne moraju da se obavezno termicki obradjuju, veoma ih je lako koristiti u obrocima. Na fotografiji mozete videti brokoli kao prilog u kompletnom obroku.
Obrok Ručak, Večera
Kuhinja Internacionalna
Vreme pripreme 5 minutes
Termicka obrada 15 minutes
Ukupno vreme 20 minutes
Broj osoba 4 osobe

Sastojci

  • 1 komad brokoli manji
  • 1 šaka mini paradajz
  • ulje od koštica grožđa
  • so
  • biber
  • crni luk u prahu
  • beli luk u prahu

Uputstvo za pripremu

  1. Vrlo jednostavan i brz prilog za rucak, a mogao bi i za sva tri obroka, ako bi se jos nesto dodalo ili doradilo. Ovog puta to je bila brza i laka varijanta.
  2. Cvetice od brokuli odseci pri samom vrhu, posuti so, biber, crni i beli luk u prahu i zaliti uljem od kostica grozdja. Lagano sve promesati da svugde prodju zaciji i poredjati u tepsiju.
  3. Odozgo redjati prepolovljene male paradajze.
  4. Staviti u zagrejanu rernu na 210C. Neka se krcka dok malo ne promeni boju, nekih 10-15 minuta.

Beleške

Moze uvek da se doda i drugo povrce koje je fino malo zapeceno.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage. Ukoliko želite da pogledate sve recepte iz kategorije Jela od povrća, kliknite na link: JELA OD POVRĆA. Ukoliko želite da pogledate sve tekstove iz kategorije Hrono ishrana, kliknite na link: HRONO ISHRANA. Ukoliko želite da pogledate sve recepte iz kategorije Hrono ishrana, kliknite na link: HRONO KUHINJA.

Ne propustite nijedan receptRecepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.