Cvijeta Mesić

Generalno  je pogrešno shvatanje da je Jin slaba energija, a Jang jaka. Obe energije mogu biti i...

  Ono  što makrobiotiku razlikuje od drugih principa ishrane je da je makrobiotika energetska ishrana, to jest princip...

  Pošto se završi proces stvaranja ljudskog bića, od jednoćelijskog oplođenog jajeta do multićelijski razvijene bebe, potreba za...

Žvakati, žvakati i samo žvakati Brzo skuvati i još brže pojesti hranu je obrazac savremenog doba. Nema se...

  Mnogi od nas, kad se pomene morsko povrće, prvo pomisle na one froncle koje nam se lepe...

Tofu, puter od kikirikija i banana - namaz - servirati kao namaz na integralnom hlebu, može se konzumirati za doručak ili večeru.

Pohovani tofu - idealna kombinacija za doručak ili ručak.

Proteini su nam potrebni za snagu i održavanje mišića. Pitanje je koliko proteina nam je dovoljno ili...