HomeHrono ishrana

Hrono ishrana

Urnebes sa belancima – Jadranka Blažić

Urnebes sa belancima - pekla sam u maloj tepsiji 20x20cm. Ali nije ni to bas malo, jer treba dosta materijala i za nju da se napuni.

Gulaš sa kelerabom – Jadranka Blažić

Gulaš sa kelerabom - ako budete koristili piletinu, ovaj obrok može da bude u hrono ishrani i ručak i večera.

Uštipci od lisnatog kelja – Jadranka Blažić

Uštipci od lisnatog kelja - ovo je idealan dorucak za one koji su na hrono ishrani.

Pita gužvara sa heljdinim korama – Jadranka Blažić

Pita gužvara sa heljdinim korama - za one koji se interesuju za hrono ishranu, preporučujem ovo jelo zbog kombinacije namirnica da bude isključivo doručak.

Rolat sa cveklom – Jadranka Blažić

Rolat sa cveklom - ovaj recept je odličan izbor za doručak, za one koji su na hrono ishrani. Ali zato oni koji nisu na hrono ishrani, mogu da ga jedu kada god to požele.

Macaron’s bez sećera – Jadranka Blažić

Macaron's bez šećera - koristi se stevia, kao zamena za šećer.