Tuna salata za decu – moja ćera obožava ribu, iako najčešće na našem meniju možete naći lososa i oslića, tuna se, takođe, preporučuje deci, neki kažu, već od 6 meseci, ali mi smo je uveli tek nakon godinu i po dana.
Tuna salata za decu, sastojci:
- 2 kašike tune (u vodi) proceđene
- 3 cherry paradajza iseckana
- 50 gr paste taljatele
- maslinovo ulje
- peršun
Tuna salata za decu, priprema:
- Taljatele skuvajte u vodi da budu mekane. Properite kroz hladnu vodu i procedite. Iseckajte ih.
- Iseckajte cherry paradajz na sitne kolutove i dodajte u taljatele.
- Tunu iz konzerve koristite samo na vodi ne u ulju. Procedite i sipajte dve kašike u taljatele.
- Zalijte sa malo maslinovog ulja i pospite peršunom.
- Promešajte i poslužite detetu.
Ovo je brzi obrok koji daje energiju i sve što je potrebno detetu. Ja lično, tunu ne dajem više od 2x mesečno, ali ribu moja ćerka jede 2x nedeljno. Istu salatu možete praviti i sa lososom, oslićem ili nekim drugim fileom od ribe, a možete pronaći, ovde, na sajtu, još recepata za obroke sa ribom. Prijatno.
Pročitajte još:
Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!
Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.
Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!