Zdravi biskviti za bebe – kada bebi krenu da izbijaju zubići, mnogi pedijatri će savetovati da bebi počnete da dajete keksiće i najčešće roditelji tada počnu da kupuju razne vrste biksvita.
Međutim, svi kupovni sadrže dosta šećera i mogu poremetiti bebinu ishranu kao i povećati rizik od karijesa. Evo jednog brzog recepta za mame za domaće zdrave biksvite.
Zdravi biskviti za bebe – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online
Zdravi biskviti za bebe – kada bebi krenu da izbijaju zubići, mnogi pedijatri će savetovati da bebi počnete da dajete keksiće i najčešće roditelji tada počnu da kupuju razne vrste biksvita.
Međutim, svi kupovni sadrže dosta šećera i mogu poremetiti bebinu ishranu kao i povećati rizik od karijesa. Evo jednog brzog recepta za mame za domaće zdrave biksvite.
- 25 ml maslinovo ulje (extra virgin, predhodno ohlađeno (30min u frižideru))
- 50 gr kukurznog brašna (sitno mlevenog)
- 0,5 kom banane (nagnječene)
- 1 kom jabuke (manje, naribane na najstinije)
- Predhodno ohlađeno maslinovo ulje u frižideru i ostale sastojke pomešajte dok ne dobijete jednoličnu masu.
Ulje ako je pravo extra virgin ono će se zgusnuti na hladnoći.
- Ostavite u frižideru masu oko pola sata da se sjedini.
- Ukoliko imate modlice ili kalupe, izlite u kalupe smesu. Ukoliko nemate (kao ja), možete izvaditi manju ili veću količinu mase i oblikovati nožem ili spatulom u keksić. Naređajte na papir za pečenje u pleh.
- Stavite u predhodno zagrejanu rernu i pecite na 180c oko 15-20 minuta dok ne porumene.
- Sačekajte da se ohlade pre nego što date bebi.
Nemojte dodavati šećer u biskvite jer je banana dovoljno slatka.
Možete koristiti i drugo voće u skladu sa vašom maštom i onim što ste predhodno uveli bebi.
Bebu koja još uvek jede kašice davati biksvite uz obavezan nadzor, jer uvek postoji opasnost da otkinu preveliki komad.
Ovakve biskvite možete praviti i starijoj deci.
Možete koristiti i drugo voće u skladu sa vašom maštom i onim što ste predhodno uveli bebi.
Bebu koja još uvek jede kašice davati biksvite uz obavezan nadzor, jer uvek postoji opasnost da otkinu preveliki komad.
Ovakve biskvite možete praviti i starijoj deci.
