Brzinske integralne lepinjice – Javorka Filipović

0

Brzinske integralne lepinjice – brze hrono lepinjice.

Brzinske integralne lepinjice - Javorka Filipović - Recepti i Kuvar online
Brzinske integralne lepinjice – Javorka Filipović – Recepti i Kuvar online

Javorka Filipović, blog Kuhinjske čarolije >>>

Brzinske integralne lepinjice - Javorka Filipović - Recepti i Kuvar online
Štampanje

Brzinske integralne lepinjice – Javorka Filipović

Brzinske integralne lepinjice - brze hrono lepinjice.
Obrok Doručak
Kuhinja Internacionalna
Vreme pripreme 15 minutes
Termicka obrada 15 minutes
Ukupno vreme 30 minutes
Broj osoba 3 porcije

Sastojci

  • 1 komad jaje
  • 1 čaša kiselo mleko
  • 2 čaše brašno (speltino, heljdino, ovseno, ražano ili ječmeno)
  • 1 kašičica soda bikarbona
  • morska so malo
  • 1 kašika maslinovo ulje

po želji semenke:

  • lan
  • suncokret
  • susam

Uputstvo za pripremu

  1. Umutiti jaje s kiselim mlekom, dodati so i sodu bikarbonu i sve dobro sjediniti.
  2. Dodati mešavinu brašna po želji i dobro promešati. Neka testo odstoji 10 minuta.
  3. Pleh na kojem ćete ih peći staviti u rernu i zagrejati ga na 250 stepeni.
  4. Izvaditi ga, obložiti pek papirom i vlažnom kašikom stavljati testo u vidu loptica.
  5. Dovoljna je jedna velika kašika testa.
  6. Po vrhu posuti semenke po želji i peći lepinjice 5-10 minuta na 220 stepeni.

Beleške

Brašno uzeti ono koje vam je dozvoljeno u ishrani, ali obavezno neka jedan deo bude speltino. Pečene lepinjice izvaditi na dasku, prekriti kuhinjskom krpom da odmeknu i ohlade se.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage. Ukoliko želite da pogledate sve recepte iz kategorije Jela od povrća, kliknite na link: JELA OD POVRĆA. Ukoliko želite da pogledate sve tekstove iz kategorije Hrono ishrana, kliknite na link: HRONO ISHRANA. Ukoliko želite da pogledate sve recepte iz kategorije Hrono ishrana, kliknite na link: HRONO KUHINJA.

Ne propustite nijedan receptRecepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Preporučujemo Članci ovog autora

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.