Hrono ishrana

Hrono lepinje.

Hrono ishrana Prvi princip hrononutricije (hrono ishrana) osmislio je dr. Alen Delabos, francuski nutricionista, osamdesetih godina dvadesetog veka...

Paratha indijski hleb - paratha je spremljena za dorucak na hrono ishrani.

Salata od sočiva i pšenice - interesantna kombinacija i još lepši ukus.

Kamut proja - i ovaj recept je jedan od mnogih mojih projekata za hrono ishranu.

Tikvice u mafinima će vas iznenaditi. A vaša deca će dobiti zdravu užinu.

Venac od zelja - prvo da ne zaboravim da napomenem. Uvek me neko pita za količine belanca, koliko je potrebno jaja. Vi možete da koristite i celo jaje umesto belanca. Ja imam problem sa žumancima, pa ih uvek izbegavam iz straha. Jedno osrednje jaje ima približno 50ml, pa se vi tako orijentišite šta biste radije, celo jaje ili samo belance kao i ja.

Rogač praline - sva jela koja objavim su lično moj proizvod.