Home Blog Page 275

Trešnje sa persimonom i dinjom – Ana Vuletić

Trešnje sa persimonom i dinjom – lagana večera za bebe.

Trešnje sa persimonom i dinjom - Ana Vuletić
Trešnje sa persimonom i dinjom – Ana Vuletić

Trešnje sa persimonom i dinjom – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Trešnje sa persimonom i dinjom – lagana večera za bebe.

  • 1 komad persimon (seckan na kriške)
  • 2 kriške dinje (seckane na kockice)
  • 6 komada trešnje
  1. Oljuštite trešnje i izvadite koštice.
  2. Oljuštite persimon i iseckajte na kriške.
  3. Isecite dve kriške dinje i odvojite samo zreo deo i iseckajte na kockice.
  4. Trešnje, dinju i persimon ubacite u blender i blendirajte dok ne dobijete jednoličnu kašu.
  5. Poslužite bebi.
O uvođenju trešanja u ishranu beba, posavetujte sa svojim pedijatrom, naročito ukoliko postoji istorija alergija u porodici na ovo ili slično voće.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Ćuretina sa mlincima – Snežana Kitanović

Ćuretina sa mlincima.

Ćuretina sa mlincima - Snežana Kitanović - Recepti i Kuvar online
Ćuretina sa mlincima – Snežana Kitanović – Recepti i Kuvar online

Ćuretina sa mlincima – Snežana Kitanović – Recepti i Kuvar online

Ćuretina sa mlincima.

  • 125 gr mlinaca
  • 300 gr ćurećeg filea (250 – 300 gr)
  • 200 ml neutralne pavlake
  • 1 čaša kisele pavlake
  • 1 komad kocka za supu
  • 0,5 l vode
  • kačkavalj (rendan)
  1. Neutralnu i kiselu pavlaku pomešati u činiji.
    Ćuretinu iseći na kockice, začiniti sa solju i biberom i propržiti na maslinovom ulju.
    Kada se ispržiti, skloniti sa ringle i dodati mešavinu neutralne i kisele pavlake.
    U vodu ubaciti kocku za supu i ostaviti da provri.
    Mlince izlomiti na krupnije komade i preliti vrućom supom pa ostaviti minut-dva da dobro upiju.
    Paziti da se previše ne natope, da ne bi bili gnjecavi.
    Zatim ih prebaciti u cediljku da se ocede od viška tečnosti.
    U vatrostalnu ili zemljanu posudu poređati mlince, preko njih prženu ćuretinu, preko nje nekoliko komada kačkavalja i na kraju završiti ostatkom mlinaca.
    Preostalu pavlaku izmešati sa 2 manje kutlače supe i preliti mlince.
    Peći na 180°C dok višak tečnosti ne ispari i površina se zapeče, pa zatim pred kraj dodati rendani kačkavalj.
    Ostaviti još desetak minuta da se istopi.

Pročitajte još:

Najbolji recepti na Android aplikaciji za vaš mobilni telefon ili tablet!

Portal Recepti i Kuvar online je svrstan u TOP 50 sajtova u Srbiji!

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Kelj i tikvice – Ana Vuletić

Kelj i tikvice – kelj je izuzetno zdrav za vašu bebu i može se davati od 6+ meseci. O samom kelju na sajtu možete pronaći zaseban tekst. 

Kelj i tikvice - Ana Vuletić - Recepti i Kuvar online
Kelj i tikvice – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Kelj i tikvice – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Kelj i tikvice – kelj je izuzetno zdrav za vašu bebu i može se davati od 6+ meseci. O samom kelju na sajtu možete pronaći zaseban tekst.

  • 4 lista kelja
  • 2 komada tikvica (secakna na kockice)
  • 1 prstohvat beli luk u prahu
  1. Oljuštite tikvice i stavite u vodu da se kuvaju sa prstohvatom belog luka.
  2. Posle par minuta od ključanja, dodajte listove kelja. Pustite da ključa još oko 5 minuta.
  3. Procedite i ubacite u blender. Blendirajte dok ne dobijete kašu.
  4. Ohladite i poslužite bebi.
Kada mešate kelj sa drugim namirnicama koje nisu vodenaste kao tikvice, verovatno ćete morati da dodate malo vode kako biste dobili kašicu, da ne bude previše suva.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Šta danas za ručak? – Pileće grudi sa kiselom pavlakom

Šta danas za ručak? Evo odličnog predloga – pileće grudi sa kiselom pavlakom!

Ovaj interesantan i za spremanje vrlo brz recept možete pripremati i sa mileramom, ili mlekom, po želji i ukusu.

Pileće grudi sa kiselom pavlakom - Recepti i Kuvar online
Pileće grudi sa kiselom pavlakom – Recepti i Kuvar online

Takođe, možete dodati i neko sušeno meso, radi arome (pančeta, slanina, suvo goveđe, itd…). Pileće grudi sa kiselom pavlakom služiti tople, ukrašene svežim listovima peršuna.

Ako vas interesuju svi recepti za RUČAK, pogledajte OVDE >>>

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Evo šta će se dogoditi ako izbacite hleb iz ishrane!

[BKTVnews]

Da li možete zamisliti šta će se dogoditi ako izbacite hleb iz ishrane? U slučaju da jednom zaista odlučite da iz svoje ishrane izbacite hleb, odnosno ugljene hidrate, ovo će vam se dogoditi:

Izgubićete kilažu

Ne može se reći da ćete izgubiti neželjene kilograme jer se u ovom slučaju, u ovoj fazi, pre svega radi o gubitku nakupljene tečnosti u organizmu. Ipak, biće manje kilograma kada stanete na vagu. Ugljeni hidrati se u našem organizmu čuvaju u obliku glikogena, a svaki gram ugljenog hidrata u našem organizmu veže tri do četiri puta više vode.

Izravnaće vam se stomak

Već nakon nekoliko dana bez ugljenih hidrata u svojoj ishrani primetićete da će vam stomak znatno splasnuti. Ishranu svakako obogatite i namirnicama koje obiluju vlaknima.

Više energije

Nakon što smanjite unos ugljenih hidrata i obogatite ishranu zelenim povrćem i mekinjama, osiguraćete dovoljno energije za ceo dan.

Izvor: www.bktvnews.com, najnovije vesti iz zemlje i sveta, kliknite OVDE da vidite ceo tekst >>>

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljihrecepatanaših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link:KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link:RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan receptRecepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku,pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Kukruzno brašno sa mangom – Ana Vuletić

Kukruzno brašno sa mangom – mango je dosta jakog ukusa, pa odnos kukuruznog brašna i manga treba da bude 3:1.

Kukruzno brašno sa mangom - Ana Vuletić - Recepti i Kuvar online
Kukruzno brašno sa mangom – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Kukruzno brašno sa mangom – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Kukruzno brašno sa mangom – mango je dosta jakog ukusa, pa odnos kukuruznog brašna i manga treba da bude 3:1.

  • 0,125 komad manga
  • 3 kašike kukuruznog brašna
  1. U malo tople vode razmutite 3 kašike brašna da dobijete brašno – mleko.
  2. 150 ml vode stavite da proključa. Kada proključa, dodajte brašno mleko i mešajte i kuvajte između 5-10minuta.
  3. Mango ukoliko je zreo nagnječite, naribajte ili izblendirajte, šta vam je lakše.
  4. Umešajte mango sa kukuruznim brašno i ostavite da se ohladi.
  5. Kada se kašica ohladi, proverite temperaturu, tako što ćete par puta promešati i onda dajte bebi.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Ovsene pahuljice sa avokadom i suvom smokvom – Ana Vuletić

Ovsene pahuljice sa avokadom i suvom smokvom – kombinacija za mešanje kašica je bezbroj, evo još jedne lepe ideje za doručak.

Ovsene pahuljice sa avokadom i suvom smokvom - Ana Vuletić - Recepti i Kuvar online
Ovsene pahuljice sa avokadom i suvom smokvom – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Ovsene pahuljice sa avokadom i suvom smokvom – Ana Vuletić – Recepti i Kuvar online

Ovsene pahuljice sa avokadom i suvom smokvom – kombinacija za mešanje kašica je bezbroj, evo još jedne lepe ideje za doručak.

  • 0,25 komad suva smokva
  • 0,25 komad avokado
  • 0,25 komad banana
  • 50 gr ovsenih pahuljica
  1. Ovsene pahuljice skuvajte u razmeri 1:2, ovsenih pahuljica i vode. Kuvajte oko 10minuta dok ne postanu mekane.
  2. Oljuštite avokado i bananu. 1/4 avokada, 1/2 banane i 1/2 suve smokve ubacite u blender i blendirajte dok ne dobijete jednoličnu kašu.
  3. Kada su ovsene pahuljice gotove, pomešajte sa voćem.
  4. Ohladite i poslužite bebi.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

 

Hleb od prosa i heljde – Dana Drobnjak

Hleb od prosa i heljde – odličan hleb!

Hleb od prosa i heljde - Dana Drobnjak - Recepti i Kuvar online
Hleb od prosa i heljde – Dana Drobnjak – Recepti i Kuvar online

Dana Drobnjak, blog Danina kuhinja >>>

Hleb od prosa i heljde – Dana Drobnjak – Recepti i kuvar online

Hleb od prosa i heljde – odličan hleb!

  • 500 gr belog pšeničnog brašna
  • 100 gr heljdinog brasna
  • 100 gr brašna od prosa
  • 2 kašike semenke lana
  • 2 kašike semenki suncokreta
  • 2 kašike semenki susama
  • 1 kašika suvog kvasca
  • 1 kašičica šećera
  • 5 dcl mlake vode
  • 1 kašičica soli
  1. U posudu staviti mlaku vodu, dodati šećer i kvasac, da stane 5 minuta pa dodati pšenično, heljdino i brašno od prosa, semenke lana, suncokreta, susama i so. Zamesiti test i ostaviti da stane da nadolazi.
    Testo kad nadodje izraditi na radnoj površini posutoj brašno, staviti u kalup za pečenje podmazan uljem i posut brašnom.
    Ostaviti da stnane 30 minuta pa peći na 180 stepeni 35-40 minuta.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepatanaših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link:KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku,pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Živite u zabludi: Ova hrana nije dijetalna!

[BKTVnews]

Neke namirnice svrstavamo u grupu dijetalnih, ali one zapravo u telu stvaraju suprotan efekat, odnosno debljaju!

O dijetalnoj Koka-koli i štetnim šećerima dosta se pisalo, ali za sledeću listu namirnica ćete se potpuno iznenaditi:

Voda s vitaminima

Voda je najzdravija ako je čista i prirodna. Naime, sve ono što nam nude kao vodu obogaćenu kojekakvim vitaminima, ukusima zapravo nije baš korisno. Takve napitke je bolje preskočiti, s obzirom na to da sadrže između ostalog i zaslađivače koji su štetniji od običnog šećera.

Voćni jogurt

Začuđujuće je nedijetalna kombinacija jogurta i “svežeg” voća. Kada ste na dijeti i mislite da možete da pojedete beskonačno mnogo voćnih jogurta jer oni ne debljaju – varate se. Puni su šećera i kalorija!

Energetske pločice

Svako ko drži do sebe i trenira zdrav duh priuštiće ponekad energetske pločice. I dok proizvođači na omote lepe oznake za “bogato vlaknima” ili “izvrstan izvor proteina”, zasigurno neće nalepiti istinu: “puno šećera”.

Hrana s nula odsto masti

Hrana bez masti? Zaboravite. Odnosno, ako i nema masti, ima suvišni šećer za jači okus. Uostalom, telu je potrebna i mast.

Musli

Ako ste mislili da musli nije nimalo masan, niste u pravu. Obratite pažnju na tablicu prehrambenih vrednosti koja se nalazi na poleđini ambalaže i na to da li sadrži proizvod trans-masti i zaslađivače.

Izvor: www.bktvnews.com, najnovije vesti iz zemlje i sveta, kliknite OVDE da vidite ceo tekst >>>

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepatanaših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link:KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan receptRecepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku,pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!

Barbikju batak – Ljiljana Stanković

Barbikju batak.

Barbikju batak - Ljiljana Stanković - Recepti i Kuvar online
Barbikju batak – Ljiljana Stanković – Recepti i Kuvar online

Barbikju batak – Ljiljana Stanković – Recepti i Kuvar online

Barbikju batak.

  • 1 komad ćurećeg bataka
  • so (po ukusu)
  • biber (mleveni, po ukusu)
  • začini (po ukusu)

Za Brabikju sos:

  • 1 glavica crnog luka
  • 1 kašika sirćeta
  • 1 kašika soja sosa
  • 80 ml soka od paradajza
  • 1 kašika smeđeg šećera
  1. Batake iseći na šnicle. Posuti začinima po ukusu, posoliti i pobiberiti. Skuvati barbikju sos: izdinstati sitno iseckan crni luk i dodati po kašiku sirćeta, soja sosa , smeđi šećer i sok od paradajza. Kuvati na srednjoj temperaturi oko 3 minuta. Šnicle uvaljati u sos i ostaviti nekoliko sati. Na malo ulja pržiti ih na gril tiganju.

Pročitajte još:

Ukoliko vas interesuju svi naši recepti, kliknite na link: RECEPTI. Zbirke najboljih recepata naših saradnika nalaze se u sekciji kuvar, ukoliko želite više da pročitate, klikinte na link: KUVAR. Ukoliko želite da pogledate našu naslovnu stranu, kliknite na link: RECEPTI I KUVAR ONLINE homepage.

Ne propustite nijedan recept – Recepti i kuvar online na Facebook-u. Ostanite u toku, pratite Recepti i Kuvar twitter obaveštenja!