Tag: hrono večera

Hrono ishrana – sastav obroka

U svojoj knjizi Hrono ishrana na francuski način, dr Alen Delabo navodi tačno sastav svakog obroka u...

Hrono večera: pastrmka sa brokolijem

Hrono večera: pastrmka sa brokolijem. Večera u konceptu hrono ishrane bi trebalo da bude lagana, jednostavna, kombinacija proteina i povrća.